Blijf je analyseren, proberen te begrijpen? En verandert er ondertussen eigenlijk weinig?Je wacht op het moment dat het helder voelt, maar ergens weet je al langer genoeg.
Dit is jouw moment om niet nog meer te overdenken, maar om te kiezen voor begeleiding die je helpt om weer innerlijke vrijheid te ervaren. En van daaruit de moed en het vertrouwen te vinden om je eigen pad te bewandelen.
Via Laura naar meer echtheid
Als we de moed hebben om open in het leven te staan en meer van onszelf laten zien ontstaat er echt contact en verbinding met anderen. Toch hebben we vaak de neiging een masker op te zetten of naar binnen te keren als het tegen zit. Daardoor gaat echt contact verloren. Terwijl we allemaal wel eens ongemak ervaren in het leven. Openheid en echt contact zorgen voor verbinding, vertrouwen en veiligheid. De basis waarnaar we allemaal op zoek zijn, zowel privé als in organisaties. Een basis die leidt tot meer zingeving, groei en betere resultaten.
“Echte verbinding met de ander begint bij de bereidheid om jezelf niet te verlaten”
Over Laura
Als hoogsensitief persoon heb ik altijd veel en diep nagedacht en richtte ik bijna al mijn energie naar buiten. Tot ik tijdens een ommekeer in mijn leven letterlijk werd gedwongen stil te staan bij mezelf. Mijn lichaam gaf aan dat het hard wegrennen van mezelf niet meer de bedoeling was. Ik kwam mezelf behoorlijk tegen, en ondanks dat ik me altijd heb geïnteresseerd voor mensen en wat hen beweegt, ben ik me toen pas echt gaan verdiepen in mijn eigen verhaal. Ik belandde in een boeiend proces, waarin ik weer leerde luisteren naar mijn eigen lichaam. Door veel tijd en rust te nemen. En door te praten met een coach. Langzaam maar zeker herstelde ik de verbinding met mezelf en ontdekte dat het voor mij gaat over écht durven zijn. Niet alleen naar anderen toe, maar juist in het contact met mezelf. En niet alleen privé, maar ook in werk.
Ik zie nog steeds te vaak dat we onszelf thuislaten als we naar ons werk gaan. Dat we worden ingezogen in gedoe en meedoen aan politieke spelletjes. Ik geloof dat dit geen duurzame manier van samenwerken is. Ik maak me sterk voor een veilige en echte omgeving, waar leiders het inspirerende en moedige voorbeeld zijn en medewerkers zich gezien en gehoord voelen.
“Je lichaam als kompas voor wie leert afstemmen op zichzelf’. ”
Persoonlijke ontwikkeling
Je hebt het gevoel dat je wel wat moediger in het leven zou willen staan. Dat je je eigen keuzes maakt en je eigen grenzen aangeeft. Dat je wel wat meer verbinding met jezelf en met anderen zou willen voelen. Doe je wel echt het werk dat bij je past en leef je wel het leven zoals jij dat zelf graag wil? Wat past bij jou?
PERSONAL COACHING
Je uiterlijke leven lijkt helemaal op orde, maar toch voel je je niet tevreden, niet compleet. Je voelt een vaag verlangen, een soort heimwee naar een deel in jezelf waarmee je het contact bent verloren. Je bent niet in verbinding met jezelf. In een periode waarin het even niet zo lekker loopt, je beslissingen blijft uitstellen of voelt dat je een andere richting in wil, kun je best een coach gebruiken. Een coach die naar je luistert en die vooral de vragen durft te stellen en de stiltes kan laten vallen die jou weer in beweging krijgen. In veiligheid en vertrouwen, met respect en wat humor. Want jij blijft zelf verantwoordelijk voor je eigen ontwikkeling
LOOPBAAN COACHING
Je werk is een belangrijk onderdeel van je dagelijks leven. En je werkvreugde is heel bepalend voor je algemene welzijn. Kun jij jezelf nog voldoende kwijt in je huidige rol? Doe je wel echt het werk dat jou zin geeft? Of loop je regelmatig vast en wil je meer inzicht in de keuzes die je zelf kunt maken om ook in je werk stappen te zetten en te groeien naar een volgende fase? Ik begeleid je hier graag bij.
LIFE COACHING
Sparringpartner voor 45+ vrouwen
Is het wel gezond dat vrouwen willen leven volgens de ‘mannelijke norm’ ?
Vrouwen zijn geen mannen. Vrouwen hebben te maken met andere verwachtingen, andere uitdagingen. Zeker als ze wat ouder worden en zingeving in werk belangrijker wordt. Organisaties hebben behoefte aan vrouwen die zowel mannelijke als vrouwelijke kwaliteiten laten zien. Aan vrouwen die de moed hebben om goed voor zichzelf te zorgen. En voor de mensen om zich heen.
Sparren met ‘een 45+ vrouw van buitenaf‘ kan je ruimte geven om vrijuit te reflecteren op hoe jouw vrouwelijkheid je dient, of juist in de weg zit. Zodat je bewuster leert omgaan met de dagelijkse praktijk.
“Durf te luisteren naar wat zich al laat zien”
Teamontwikkeling
Je zit in een team of stuurt een team aan wat niet zo lekker loopt. Er is gedoe in het team maar je kunt er de vinger niet echt op leggen. Dit gedoe kost veel energie. Wordt er wel gedaan wat echt belangrijk is en waar jullie echt het verschil mee kunnen maken? En wat is jouw rol hierin?
EXECUTIVE COACHING
Je kent jezelf inmiddels behoorlijk goed. Je hebt een flinke dosis werk- en levenservaring, diverse Management Development trajecten achter de rug en je krijgt regelmatig feedback van je eigen mensen of je werkgever. Toch merk je dat je nog weleens blokkeert bij het maken van andere keuzes. Je oude patronen zitten je in de weg en je vindt het lastig jezelf te veranderen. Want je bent toch zoals je bent?
Als je echt meer invloed wilt als leider en als mens dan is zelfkennis en verklaren vanuit het hoofd niet meer voldoende. Je zult de moed moeten verzamelen om niet alleen maar te willen overtuigen en uitleggen, maar om anders te leren kijken, luisteren en te voelen en ervaren. Het echte contact aan te gaan. Daar zit de beweging. Spannend
TEAM COACHING
Waar mensen samenwerken spelen voortdurend zaken in de ‘onderstroom’. De onderstroom in teams en organisaties gaat bijvoorbeeld over macht, vertrouwen, identiteit, de bedrijfscultuur en is eigenlijk onzichtbaar. De onderstroom bepaalt – vaak onbewust – wat er boven tafel gebeurt. In teams en organisaties kan de onderstroom zichtbaar worden als ‘gedoe’ en kan het de groepsdynamiek behoorlijk beïnvloeden. Praten over elkaar in plaats van met elkaar bijvoorbeeld. Of moeizame besluitvorming. Ieder heeft zijn eigen normen en waarden en er is niet zoiets als één waarheid; ieder heeft zijn eigen verhaal.
Mijn doel is om het om deze irrationele situaties te doorgronden en de dynamiek positief te beïnvloeden. Door echt met elkaar in gesprek te gaan en echt met elkaar contact te maken. Zodat iedereen zich gehoord voelt en zich optimaal kan ontwikkelen.
Meer weten over Via Laura?
VOOR WIE?
Voor iedereen die in een periode zit waarin het even niet zo lekker loopt. Als je meer balans zoekt of beter om wilt leren gaan met stress. Maar ook als je je gewoon verder persoonlijk wilt ontwikkelen in werk of privé
Voor alle teams en MT’s binnen organisaties die wel wat begeleiding kunnen gebruiken bij het voeren van het echte gesprek. Zodat de samenwerking, het onderling vertrouwen en daarmee de resultaten zullen verbeteren.
WAAR?
De coaching voor teams en organisatie vindt plaats op locatie van de organisatie.
De individuele coaching is bij mij thuis of we maken een wandeling.
AANPAK
Iedereen is anders, elke organisatie is anders. Wat er wel altijd is, is de verbinding die ik zoek. Met mijn openheid en toegankelijkheid creëer ik makkelijk een veilige plek voor die gedachten en gevoelens die meestal onder de oppervlakte blijven. Want het zijn deze vaak onbewuste gedachten en gevoelens die voor een belangrijk deel jouw gedrag bepalen, hoe jij omgaat met lastige keuzes en moeilijke situaties. Ik help je bewuster te worden van jouw onderstroom, van de zaken waar het voor jou echt over gaat. Zodat je zelf stappen kunt zetten en doorbraken kunt realiseren. Wanneer jij er klaar voor bent.
In de loop van de jaren heb ik veel modellen en werkvormen gebruikt. Een goed gesprek kan wonderen verrichten. Maar niet iedereen praat even makkelijk en niet alles is in woorden uit te drukken. Ik richt me in mijn coaching veel op de ervaring, want in de ervaring zit het weten. Ik pas methodes toe uit de Transactionele Analyse, NLP en Systemisch werken.
Bij teams kan de gedragsanalyse van DISC een waardevol hulpmiddel zijn in hun professionele ontwikkeling. Het geeft een gezamenlijke taal en helpt om:
- effectiever te communiceren
- bij te dragen aan de verbetering van teamprestaties
- individuele medewerkers meer zelfinzicht te bieden
- managers te ondersteunen bij het coachen van team of afdeling
CERTIFICERINGEN
- DISC en Drijfveren TTI Success Insights
- StiR
- TMA
- OPQ
CONTACT
Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking.
Kennismaken met Laura?
Laten we kennismaken! Benieuwd wat coaching voor jou kan betekenen?
Plan hier vrijblijvend jouw kennismakingsgesprek met mij in.
